Autor | Christian Larsen |
---|---|
Jazyk: | Česky |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 192 |
Rok vydání: | 2020 |
Běžná cena: | 350 Kč |
---|---|
Sleva: | 18% |
Naše cena: | 286 Kč |
Skladem |
Rozměry: | 231x149x19mm |
---|---|
Váha: | 560g |
Nakladatel: | Poznání |
EAN: | 9788087419922 |
ISBN: | 978-80-87419-92-2 |
Kód | D0528746 |
Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.
Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.
Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.
Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 29.11.2024 (PÁ) | |
Balík do ruky | 79 Kč* | 29.11.2024 (PÁ) | |
Balík na poštu | 79 Kč* | 29.11.2024 (PÁ) | |
PPL v České Republice | 95 Kč* | 29.11.2024 (PÁ) | |
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 02.12.2024 (PO) | |
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč | |
Bankovním převodem předem | ZDARMA | |
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |