Škorpilova škola běhu
| Autor | Miloš Škorpil |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 296 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Běžná cena: | 349 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 28% |
| Naše cena: | 251 Kč |
| Skladem | |
pozítří (ČT) doručíme
| Rozměry: | 242x174x21mm |
|---|---|
| Váha: | 690g |
| Nakladatel: | Mladá fronta |
| EAN: | 9788020432902 |
| ISBN: | 978-80-204-3290-2 |
| Kód | D0214562 |
Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe
V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | Pozítří (ČT) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | Pozítří (ČT) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | Pozítří (ČT) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | Pozítří (ČT) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 11.11.2024 (PO) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |