Sedm principů spokojeného manželství – Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů

Sedm principů spokojeného manželství je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho terapeutická praxe a desítky let probíhající pozorování stovek párů vedly Gottmanův tým k odhalení sedmi základních principů, typických pro úspěšné dlouhodobé vztahy. Tyto principy lze použít jako lék na pokulhávající vztah.

Díky vědeckému přístupu a srozumitelnému výkladu je toto druhé přepracované vydání knihy zlomovým milníkem v publikacích o vztazích. Kniha obsahuje i praktická cvičení, jejichž účinnost může být pro čtenáře knihy dokonce vyšší než efektivita běžné manželské terapie. Dozvíte se například také:

proč je základ většiny párových terapií („komunikace, komunikace, komunikace“) pouhým mýtem

že některé problémy je lepší dát k ledu a vůbec je neřešit

jak lze předpovědět rozvod na základě 15minutového rozhovoru manželů (s 91% spolehlivostí)

že největší zabijáci vztahu jsou kritika, pohrdání, defenzivnost a zazdívání

jak lze výsledek hádky předpovědět do tří minut

proč hádku smí vyhrotit žena, ale nikdy ne muž

jak najít nejslabší místa ve vztahu a jak na nich programově pracovat

že lze někdy zachránit i manželství na hranici krachu (a jak na to)

Ke knize si můžete zakoupit jako vhodný doplněk i zábavné Koučovací karty, které pochází ze stejné dílny (The Gottman Institute), jako je tato kniha. John M. Gottman, Ph.D.

je emeritním profesorem psychologie na Washingtonské univerzitě a jedním z nejcitovanějších odborníků v oblasti výzkumu rodiny a manželství na světě. Za svoji práci obdržel řadu prestižních ocenění. Časopis Psychotherapy Networker jej nedávno označil za jednoho z deseti nejvlivnějších psychoterapeutů za poslední čtvrtstoletí. Je zakladatelem Gottman Institutu. Žije na Orcas Island. Gottman Institut