Postav si svou postavu
| Autor | Nikola Bartáková |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 184 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Běžná cena: | 349 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 28% |
| Naše cena: | 251 Kč |
| Skladem | |
doručíme 05.12.2024 (ČT)
| Rozměry: | 224x165x17mm |
|---|---|
| Váha: | 495g |
| Nakladatel: | CPRESS |
| EAN: | 9788026421467 |
| ISBN: | 978-80-264-2146-7 |
| Kód | D0446039 |
Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 09.12.2024 (PO) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |