| Rozměry: |
246x176x12mm |
| Váha: |
436g |
| Nakladatel: |
Smart Press |
| EAN: |
9788087049884 |
| ISBN: |
978-80-87049-88-4 |
| Kód |
D0306756 |
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
| Způsob dopravy |
Cena |
Kdy zboží obdržím? |
|
Osobní odběr zásilkovna
Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč*
|
06.12.2024 (PÁ)
|
|
Balík do ruky |
79 Kč*
|
06.12.2024 (PÁ)
|
|
Balík na poštu |
79 Kč*
|
06.12.2024 (PÁ)
|
|
PPL v České Republice |
95 Kč*
|
06.12.2024 (PÁ)
|
|
PPL na Slovensku |
199 Kč*
|
09.12.2024 (PO)
|
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně.
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
| Způsob platby |
Cena |
|
Twisto |
ZDARMA
|
|
Hotově na pobočce zásilkovna |
39 Kč
|
|
Bankovním převodem předem |
ZDARMA
|
|
Dobírka |
39 Kč
|
