Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů
| Autor | Gehlen Dirk von |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 144 |
| Rok vydání: | 2023 |
| Běžná cena: | 349 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 19% |
| Naše cena: | 281 Kč |
| Skladem | |
doručíme 30.12.2024 (PO)
| Rozměry: | 241x166x10mm |
|---|---|
| Váha: | 358g |
| Nakladatel: | IFP Publishing |
| EAN: | 9788088472148 |
| ISBN: | 978-80-88472-14-8 |
| Kód | DN00477779 |
KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE
Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku.
Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být nemusí, zvlášť když celý den sedíte u počítače a skoro nic jiného neděláte. Je tu riziko přepálení začátku, zranění, nesprávných návyků.
POTŘEBUJETE DOBRÝ UDRŽITELNÝ PLÁN A RADY, JAK SE NEZNIČIT A U BĚHÁNÍ VYTRVAT!
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 30.12.2024 (PO) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 30.12.2024 (PO) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | 30.12.2024 (PO) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 30.12.2024 (PO) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 31.12.2024 (ÚT) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |