Chrápání a jak si s ním poradit

Rozměry:	200x130x12mm
Váha:	148g
Nakladatel:	Portál
EAN:	9788026204794
ISBN:	978-80-262-0479-4
Kód	D0188852

Ten, kdo chrápe, žije nezdravě - a ten, kdo je tomuto nočnímu koncertu vystaven, stejně tak.

Silné nadměrné chrápání vede k poruchám spánku, trvale poškozuje imunitní systém a může způsobit srdeční obtíže a problémy krevního oběhu. Postižení bývají vystaveni trvalému stresu, který se často zrcadlí i v zátěži v partnerských vztazích. Tomu všemu se však lze vyhnout. Kniha seznámí čtenáře s pravidly zdravého spánku. Jsou v ní pojmenovány hlavní příčiny chrápání - nadváha, omezené dýchání nosem, nedostatek estrogenu, nadužívání alkoholu nebo vliv užívaných medikamentů - které lze napravit. Nadto kniha informuje o prostředcích a způsobech, jež chrápání výrazně omezují. Knihu ocení nejen lidé trpící svým chrápáním, ale i jejich partneři.

Způsob dopravy		Cena	Kdy zboží obdržím?
	Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR	69 Kč*	27.12.2024 (PÁ)
	Balík do ruky	79 Kč*	27.12.2024 (PÁ)
	Balík na poštu	79 Kč*	27.12.2024 (PÁ)
	PPL v České Republice	95 Kč*	27.12.2024 (PÁ)
	PPL na Slovensku	199 Kč*	30.12.2024 (PO)
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH

Způsob platby		Cena
	Twisto	ZDARMA
	Hotově na pobočce zásilkovna	39 Kč
	Bankovním převodem předem	ZDARMA
	Dobírka	39 Kč