Běhejte bez zranění
| Autor | Tom Michaud |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 240 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Běžná cena: | 399 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 20% |
| Naše cena: | 318 Kč |
| Skladem | |
NÁŠ TIP: Zaplatím, až knihu doma otevřu
(platbu naleznete v košíku)
Když nyní objednáte,
doručíme 05.12.2024 (ČT)
doručíme 05.12.2024 (ČT)
| Rozměry: | 253x197x18mm |
|---|---|
| Váha: | 890g |
| Nakladatel: | Universum |
| EAN: | 9788024284972 |
| ISBN: | 978-80-242-8497-2 |
| Kód | D0654950 |
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 05.12.2024 (ČT) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 09.12.2024 (PO) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Více než 1400 míst k odběru
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
Nejlepší ceny dopravy
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |